ར་ཤི་ཡའི་མཛེས་མ་གིས་ འོག་གོས་བཏོན་ཞིནམ་ལས་ འདོད་སྤྱོད་འབད་དགོ་མནོཝ་མས།
འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་མཐུན་ལམ་གྱི་ཁྱབ་ཁོངས་ནང་ ཨམ་སྲུ་ཚུ་གི་ སྔོན་དཔག་མ་ཚུགསཔ་དང་ དབང་ཤུགས་ཅན་གྱི་རང་གཤིས་ཚུ་ གཟུགས་བརྙན་བཟོཝ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཁོང་ལུ་ ཉེས་སྐྱོན་མེད་པའི་འབྲེལ་བ་ལས་ འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་ བློ་སྟོབས་ཅན་གྱི་ གོང་འཕེལ་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ འགྱོ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡོདཔ་ལས་ ཁོང་གི་ ཆ་རོགས་ཚུ་ ཧ་ལས་ཏེ་ མང་སུ་ཅིག་ དགོཔ་ཐོན་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། དཔེར་ན་ ཆ་རོགས་དང་གཅིག་ཁར་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ འཕྱད་མི་འདི་གིས་ མགྱོགས་པ་རང་ རེ་བ་མེད་པའི་ཐོག་ལས་ རེ་བ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་པའི་ དགའ་སྤྲོ་ཅན་གྱི་འདུ་འཛོམས་ཅིག་ལུ་ འགྱུར་ཚུགས།
Allinika གིས་ མོ་གི་གཟུགས་ཕྲང་ཏང་ཏ་དང་ འདོད་ཆགས་མ་ཚིམ་པའི་ མོ་གི་དབང་ཤུགས་ཀྱི་སྙིང་པོ་འདི་ གཟུགས་བརྙན་བཟོཝ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ཡང་ གྱིས་ བཤད་ནུག འདི་ཡང་ གྱིས་ བཤད་ནུག
འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ངའི་སེམས་པ་འདི་ འདྲེ་རེད་འདུག འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༡) འདི་ལྟར་དྲན་དུས་ གྱི་སྙིང་རྩ་འཕར།
མཐའ་མཇུག་ལུ་ Allinika བཟུམ་གྱི་འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་སྐར་མ་ཚུ་གིས་ འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་མཐུན་ལམ་གྱི་སྐབས་ལུ་ ཨམ་སྲུ་ཚུ་གི་ ཤུགས་ཅན་དང་ འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་རང་གཤིས་ཚུ་ གཟུགས་བརྙན་བཟོཝ་ཨིན། འདི་ཡང་ ཉེས་སྐྱོན་མེདཔ་ལས་ འདོད་སྤྱོད་ལུ་ འགྱུར་བཅོས་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་འདི་གིས་ ཉམས་མྱོང་ལུ་ སེམས་དགའ་སྤྲོ་དང་ སེམས་དགའ་བའི་ ཡན་ལག་ཅིག་ ཁ་སྐོང་འབད་དེ་ ཁོང་དང་གཅིག་ཁར་ འཕྱད་པའི་སྐབས་ བརྗེད་མ་ཚུགས་པའི་ ཉམས་མྱོང་ཅིག་ལུ་འགྱུར་བཅུགཔ་ཨིན། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༡/༠༤/༢༠ རིག་པ།(༡) འབྲུག་ལུ་བཙོན་ཁང་ནང་ལུ་ཡོད་མི་ བཙོན་པ་༡༠༠ལྷགཔ་ཅིག་གིས་ ད་རིས་ བཙོན་ཁང་ནང་ལས་ ཐོན་ཡོདཔ་ཨིན་མས།
